ケイ素って
ケイ素（シリカ）の働き
ケイ素は人体形成に重要なミネラルの一種であり
私たちの肌・髪・爪・骨・筋肉・血管・内臓など
全身のあらゆる組織に存在しています
加齢や食生活の乱れで
ケイ素は減少してしまいます
更にケイ素は一度失ってしまうと
体内で生成できません
ケイ素には細胞と細胞をつなぐコラーゲンなどの
結合組織を丈夫にする働きがあります
ケイ素が不足すると
老化の速度が速まる・・・！？
・皮膚がたるむ
・骨がもろくなる
・ 爪がわれ、裂ける
・ 切れ毛、枝毛、抜け毛が多くなる
・ 髪にハリ・ツヤがなくなる
・ 肌にハリがなく、くすんでしまう
・ 血管に脂肪がつきやすくなる
体内では生成できないケイ素は
積極的に補給することが重要です！！
